碰碰超网:便秘了，就别作死继续吃油腻、辛辣的食物了。试着逐步提高摄入富含膳食纤维的食物，可溶性纤维能延缓胃排空速度，增加饱腹感，让小肠的营养吸收过程更充分。不可溶性膳食纤维促进肠道蠕动、软化大便、防便秘。

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各大快递企业正积极备战“双十一”。11日，京东华北物流中心的仓库里一大群机器人正配合搬运大宗商品；位于北京通州的韵达快递分拣中心1500名员工正如火如荼地收揽、分发包裹。

记者顺手望去，只见沿着公路
是大片大片的绿色乔木，高低错落，枝叶密密麻麻地垂下，像一道道重叠的绿网。“这就是木麻黄树

，它长得很快，抗风力强，不怕沙子埋！以前，这周围几百亩地全是沙滩……往往一晚上的大风吹沙，早起后房子就会半陷进去。解放后一直到现在，我们
都在造林，种这种木麻黄，像网一样把风沙拦住，这才
能让沙地变绿洲。” 施先生跟记者解释道。记者四周打望风、沙和树，突然有一种很特别的感觉，好像身处的并不是海岛，而像来到了新疆、甘肃等地的防风固沙地。

奥迪作为大众集团旗下的又一重
要汽车品牌，其在本届法兰克福车展上持续发力，推出了两款纯电动概念车，其
中一款为奥迪Elaine概念车，具备Level 4级别的自动驾驶，而另一款为奥迪Aicon概念车，其具备Level 5级别的完全自动驾驶技术。

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ovations提到的五项技术专利在1999年至2012年之间诞生，涉及到测量某一物件的多种光学特性，比如色谱、半透明度和光彩等。

动力方面，新车将继续搭载1.5T涡轮增压发动机，最大功率163马力，峰值扭矩250牛·米，传动系统匹配的是6速手自一体变速箱。（文/汽车之家 陈硕）

鲁鲁se:一个室内、一个室外，相距不过800米，结婚6年的两人却因为班次和铁路工作性质的不同“相近却远”。曹晨说：“每个星期真正相处的日子可以拿小时计算，最怕的就是遇到汛情、节假日，能在一起的时间就更少了。”

卸船后的金枪鱼，以1公斤4650日元(约合人民币259元/整条售价为含税209万4174日元，约合人民币11.6645万元)的价格，被那智胜浦町的一家水产公司竞买得手。

民国教科书曾因否认“尧舜”被禁 顾颉刚编写

网友曝光小米7手机渲染图 刘海+无指纹设计+全面屏

最新国产精品:从一个青涩的天赋
少年到成长为联盟第一人，詹姆斯的传奇故事还在继续。看着昔日小兄弟的一步步成长，艾弗森真可谓是感慨万千。

80后男子挥刀杀父 被判强制医疗

如果可以给孩子营造一处田园，那该是多么美好的事啊？ 小朋友爱吃番茄，欧叔叔和女主人就在开辟了一片农田，种上不同种类的番茄，播种、除虫、收获... 咬一口刚刚成熟的番茄，酸甜
的汁水顺着小嘴巴滴下来，番茄田里的生活渐渐有了梦想中的样子。

5X性社区免:勇士的问题在于，后场双枪能不能继续
延续火热手感？季后赛遇到马刺、骑士这样的队伍，勇士还能有上赛季那样的神器吗？总而言之，勇士给人的感觉就是，华丽有余，稳定尚有待考证。这是出于人们对于新生事物的保守态度。所以在赔率榜上，博彩公司更看好骑士和马刺，显然是因为这两者的统治力和稳定性早已在过去的十多年中被验证了。羊城晚报记者 安颖 通讯员：宁彩臣